影片《No Breathing》剧本由曾执笔《朝韩梦之队》、《7向日葵视频下载汅api免费大全号房的礼物》等无数人气影片的编剧刘英亚创作。影片名“No Breathing”是游泳专业术语，意指“屏住呼吸后游泳”，本片旨意在于为了展示更好的未来，暂时放慢奋斗脚步的年轻人的热情与执着。影片以游泳竞技为大背景，融合了梦想、友情、亲情等元素。徐仁国饰演放弃过游泳但最终再次挑战的天才型选手，李钟硕则变身为帅气的“国家代表爱妻网”选手。而权俞利则变身为对音乐怀抱热情，梦想成为音乐家的个性少女。
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